숏폼 중독, 도파민 과다 시대의 그늘: 당신의 뇌는 안녕하십니까?현대 사회, 스마트폰 없이는 단 하루도 살아가기 힘든 세상입니다. 특히 짧고 강렬한 자극으로 우리를 사로잡는 숏폼 콘텐츠는 그야말로 도파민 과잉 분비의 주범으로 꼽히고 있죠. 끊임없이 밀려드는 알림과 흥미진진한 영상들… 혹시 당신도 숏폼의 늪에 빠져 허우적거리고 있진 않나요? 도파민의 유혹에서 벗어나 진정한 행복을 찾아가는 방법, 지금부터 함께 알아봅시다!숏폼 중독, 왜 위험한가? 도파민 과다 분비와 중독 : 숏폼은 즉각적인 만족감을 주는 콘텐츠로 설계되어 뇌에서 도파민이 과다 분비되는 현상을 초래합니다. 이러한 도파민 과다 분비는 중독으로 이어져 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 마치 마약과 같이, 더 강한 자극을 갈망하게 되는 악순환..